【三田市 整骨院】 理想の体づくり!!

2020年04月10日

こんにちは。

三田市で産後の骨盤矯正・むち打ちや捻挫治療が専門の
鍼灸整骨院・整体院のVIVA骨盤整体院です!

骨盤は体の中央に位置しており、骨盤が正しい場所に位置していることによって、背骨が良い状態で支えられています。

つまり、上半身の土台としての役割を果たしており、さらには上半身と下半身をつなぐ役目をしているのが骨盤です。

骨盤の動きが悪くなったり、骨盤の位置が正常ではなく、ゆがみやズレが生じている場合、下半身太りや頭痛、肩こり、腰痛など身体の不調につながります。

当院のAMG式骨盤矯正は、骨盤の動きを正常にし、歪みやずれを整え正しい位置にし戻していくものとなります。

骨盤の正常な動を出し、正しい位置に戻してあげるとその人の持っている理想的なお体の状態に近づき、基礎代謝UPやダイエット効果にも繋がります。

そして、この理想的な状態にもっていくことに、当院AMG式骨盤矯正の施術は効果的です。

是非一度お問い合わせ下さい。

特に骨盤の歪みが気になる人は骨盤矯正もおすすめです。

「正しい座り方をキープするのが難しい」「試してみたけど習慣にできなくて挫折してしまった」という方もきっといらっしゃいますよね。

「意思が弱いからだ」と自分を責める必要は全くありません。長年の習慣で骨盤が歪んでしまっている場合は、正しい座り方をキープすること自体にかなりの集中力と体力が必要だからです。
そんなときは整骨院で専門家に相談して、骨盤矯正を受けてみると姿勢維持がグッと楽になりますよ。

—————————————————————
VIVA骨盤整体院 三田院
〒669-1531 兵庫県三田市天神1-1-6-1F
  TEL: 079-558-8655
   ∩ ∩  < ご相談はお気軽にどうぞ♪ )
(・×・)—————————————————
予約優先性  交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 日曜日
※お得なクーポンなどはこちらから↓↓
エキテン  https://www.ekiten.jp/shop_6765996/
公式HP https://viva-amg-sanda.com/

ウイルス対策実施中!(移らない・移さない為に)

2020年04月9日

こんにちは。

「緊急事態宣言」が発令され、世間では様々な対応がとられてますね。

当院では、現在は通常通り営業しておりますが、
少しでもご安心して施術を受けて頂けるように次のような対策をしております。

☑AIRNESS(低濃度オゾン発生装置の設置)
☑スタッフのマスク着用(※在庫がなくなるまで)
☑手洗い・消毒の実施・協力依頼
☑定期的な換気

ブログ画像

患者様に対しても、アルコール消毒・検温のご協力をお願いしております。
ご不便をおかけしますが、ご協力のほど、宜しくお願い致します。

また「免疫力」を高める方法の一つに「血流を良くする」ことも効果的です!
ストレッチやマッサージ、骨盤矯正による血流改善効果も有効ですので、
免疫力を高め病気に負けない身体作りをしましょう!

―――――――――――――――――――――
VIVA骨盤整体院 三田院
〒669-1531 兵庫県三田市天神1-1-6-1F
  TEL: 079-558-8655
   ∩ ∩  < ご相談はお気軽にどうぞ♪ )
(・×・)―――――――――――――――――

【三田市・整骨院】腰痛でお悩みの方へ!

2020年04月9日

三田市で産後の骨盤矯正・むち打ちや捻挫治療が専門の
鍼灸整骨院・整体院のVIVA骨盤整体院です!

腰痛でお悩みの方へ
VIVA骨盤整体院では腰の痛みの元となるところにアプローチし、体や腰の使い方をアドバイスし、 あなたと一緒に悩みを解決していきます。
このような症状で悩んでいませんか?

☑腰が痛くて痛みどめを飲んでいるが効かない
☑立って靴下をはくことができない
☑台所に立って料理をするのが辛い
☑立ったり座ったりする時に痛い
☑産後から腰が痛く、ずっと我慢をしている
☑腰が痛いが、レントゲンでは異常がないと言われた

腰痛といっても、
ヘルニアや、すべり症、分離症、筋筋膜性腰痛などさまざまな腰痛がありますが、 どの症状にもそうならざるを得なかった共通点があります。
それは骨盤の状態です。
骨盤の状態を本来の位置に近づけることによって、骨盤の上に乗っかっている背骨の状態、筋肉の状態を変えることで腰の状態が変わっていきます。

骨盤がゆがんでいたり姿勢が悪いと、体が硬くなりやすく、筋力が低下し血流が悪くなります。その結果、肩こりや腰痛を引き起こします。

当院では骨盤を中心とした矯正治療で根本改善をしていきます。
骨盤の位置により、首や肩といった離れた部位にも影響がでます。
骨盤を中心に全身をトータル的に診察し、その人にとって一番無理の無い形に骨盤を矯正することで、
様々な痛みの解消を狙います。

—————————————————————
VIVA骨盤整体院 三田院
〒669-1531 兵庫県三田市天神1-1-6-1F
  TEL: 079-558-8655
   ∩ ∩  < ご相談はお気軽にどうぞ♪ )
(・×・)—————————————————
予約優先性  交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 日曜日
※お得なクーポンなどはこちらから↓↓
エキテン  https://www.ekiten.jp/shop_6765996/
公式HP https://viva-amg-sanda.com/

【三田市・整骨院】肩がこる

2020年04月7日

三田市で産後の骨盤矯正・むち打ちや捻挫治療が専門の
鍼灸整骨院・整体院のVIVA骨盤整体院です!

肩こりとサヨナラな身体へ。
VIVA骨盤整体院ではコリをほぐすだけでなく
身体の治る力を引き出すことで肩こりや首こりを出す必要のない身体に変えていくことができます。

このような症状でお悩みの方へ

•パソコンを使うから肩がこる
•肩が凝ってツライ
•肩がこると目まで辛くなる
•首も痛くてたまらない
•肩こりから偏頭痛が起こる
•朝起きると肩がこっている
•肩がこって手を動かしにくい
•常に肩こりが気になってしかたない

決してパソコンをするから肩こりするわけではないですし目を使うから肩がこるわけでもありません。

人の体というのは、左右前後対角線で筋肉が引き合ってその引き合いがずれている
たとえば、左肩が上がって右肩が下がる。これは左の緊張が強くて右が弱いわけです。

猫背というのは、前側の緊張が強くて、裏側が弱い。
多くの人は、そこ状態が継続的に続くことによって、
筋肉が硬くなることをコリと勘違いしてしまっています。

自分ひとりでは見つけられない体のゆがみを一緒に検査していき、改善を目指します。

肩こり、眼精疲労、頭痛でお悩みの方はご来院くださいませ。

—————————————————————
VIVA骨盤整体院 三田院
〒669-1531 兵庫県三田市天神1-1-6-1F
  TEL: 079-558-8655
   ∩ ∩  < ご相談はお気軽にどうぞ♪ )
(・×・)—————————————————
予約優先性  交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 日曜日
※お得なクーポンなどはこちらから↓↓
エキテン  https://www.ekiten.jp/shop_6765996/
公式HP https://viva-amg-sanda.com/

【三田・整骨院】腰に巻くだけでは腰痛はよくならない!

2020年04月6日

三田市で産後の骨盤矯正・むち打ちや捻挫治療が専門の
鍼灸整骨院・整体院のVIVA骨盤整体院です!

 

現代社会では「腰痛」は、誰しも無視できないです。

スポーツをしている人、立ち仕事をしている人、

重たいものを持ち上げる人などが挙げられますが、

最近多いのが座り仕事(デスクワーク)している人に多いです。

なぜ座り仕事の人が? と思われると思いますが、

1日8時間を5日間続けて仕事をしていると、体に相当な負担がかかってきます。

最初は姿勢をよくしたりしますが、

徐々に体を丸くして猫背になり、

頬杖をついたり、顔が前に出ていきます。

そうしていくと腰痛が出てきます。

腰痛を補うために間違ってコルセットを巻く方がいます。

コルセットを巻いても安心感は出ますが、

腰痛は治らないんです!

 

固定はされますがそれ以外に悪いことがあります。

ただ骨盤周りに巻いていても、良くなりません!

足の付け根にある、大転子という場所に巻いていく事で、

骨盤が開きにくく、正しい姿勢を保ちやすくなります。

 

・コルセットを外せない生活

・本来の動きができない

・他の筋肉関節に負担がかかる

・腰お腹まわりの筋肉が衰えてくる

・コルセットを取った時にお腹の出かたが気になる

上記のような事が起こってくるので、使わない生活を心がけましょう。

 

VIVA骨盤整体院では

上記の症状に対して矯正・筋肉調整・体幹トレーニングで健康をクリエイト致します。

—————————————————————
VIVA骨盤整体院 三田院
〒669-1531 兵庫県三田市天神1-1-6-1F
  TEL: 079-558-8655
   ∩ ∩  < ご相談はお気軽にどうぞ♪ )
(・×・)—————————————————
予約優先性  交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 日曜日
※お得なクーポンなどはこちらから↓↓
エキテン  https://www.ekiten.jp/shop_6765996/
公式HP https://viva-amg-sanda.com/

【三田市・整骨院】矯正が必要な理由!

2020年04月4日

三田市で産後の骨盤矯正・むち打ちや捻挫治療が専門の
鍼灸整骨院・整体院のVIVA骨盤整体院です!

 

矯正がなぜ必要なのか、皆さん考えたことありますでしょうか。

痛みが出ている人、身体がダルい・重いと感じる人→症状があるので、改善したいと思います。

しかし、痛み、ダルさがない人だとどうでしょうか?

悪くないから矯正しなくてもいいだろうと考えます。

症状がある人は、症状の改善をして行きます。

症状のない人は、今よりももっと動きを良くするために、

骨盤や骨格の「歪み」「ズレ」に対して 最適なアプローチを行っていきます。

頸椎の歪みはスマホ、パソコン体を丸くした姿勢、

寝るときの枕が合ってない時などの症状で出てきます。

胸椎・腰椎は座っている事が多い、

車の運転、足を組む、椅子に腰深く座っていないなどで、

骨盤が歪んだり背骨が曲がったりすることによって痛みが出てきます。

矯正の種類と適応症状。

基本的には、

・頸椎(肩こり、寝違え、頭痛、耳鳴り、めまい、五十肩、野球肩、上肢のしびれ)

・胸椎(猫背、背部痛、胸痛、息苦しさ、肋間神経痛、肩こり、寝違え、五十肩、野球肩・肘、テニス肘、腱鞘炎)

・腰椎(坐骨神経痛、ヘルニア、分離症、変形性膝・股関節症、脊柱管狭窄症、腰が抜ける・力が入らない)

・仙腸関節(腰を後ろに反る時の痛み、お尻から足にかけての痛み)

をしていきます。

他にも

・顎関節(顎関節症、音が鳴る、口が開けにくい)

・肩関節(肩関節周囲炎、腱板損傷、野球肩)

・肘関節(外側上顆炎、肘周辺の症状改善、動きがよくなる、引っ掛かりが無くなる)

・手関節(腱鞘炎、外側上顆炎)

・足関節(足関節捻挫、外反母趾、巻爪、膝痛、腰痛)

・指の関節(可動域が広がる、指が動かしやすくなる)

など矯正できます。

痛みは、マッサージ・鍼灸で取れますが、

矯正はその痛みを出にくい身体を作るために

していきます!

上記の事で、お悩みの方は一度VIVA骨盤整体院までご相談下さい。

 

 

—————————————————————
VIVA骨盤整体院 三田院
〒669-1531 兵庫県三田市天神1-1-6-1F
  TEL: 079-558-8655
   ∩ ∩  < ご相談はお気軽にどうぞ♪ )
(・×・)—————————————————
予約優先性  交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 日曜日
※お得なクーポンなどはこちらから↓↓
エキテン  https://www.ekiten.jp/shop_6765996/
公式HP https://viva-amg-sanda.com/

【三田市 整骨院】肩こりひどくなる前の気になる時に施術をオススメします!

2020年04月3日

三田市で産後の骨盤矯正・むち打ちや捻挫治療が専門の
鍼灸整骨院・整体院のVIVA骨盤整体院です!

 

肩こりってどんなものでしょうか?

・首を左右に向けにくい

・ぴりぴりとしびれが出てくる

・顔を上にあげれない

・夜に痛みがでる

・寝返りが出来ない

・腕・肩が上がらない

様々な症状があります。

思い当たる方いらっしゃるのではないでしょうか。

症状の出る場所は

頭のつけ根から首、肩または背中にかけて、重く・頭痛や吐き気、耳鳴りを伴う場合もあります。

 

肩こりに関係する筋肉は、

首の後ろから肩、背中にかけて付いている僧帽筋

首と肩甲骨を繋いでいる肩甲挙筋

肩甲骨と背骨を繋ぐ菱形筋などあります。

 

原因は?

多くは、

長時間にわたる首や背中が緊張するような姿勢(猫背・前かがみ)、

パソコン・スマホ(ストレートネック)、

背骨・骨盤の歪み、運動不足、

精神的なストレス、冷えなどにより、

原因となる筋肉が緊張することで、

血行不良を起こし、疲労物質が蓄積することで症状を引き起こします。

 

VIVA骨盤整体院では

筋・筋膜調整、鍼灸治療、背骨・骨盤矯正により、

緊張した筋肉を緩め、血行を改善し、

疲労物質を排除することで、症状を取っていきます。

首肩中心に施術し、加えて土台である骨盤も整えていく事で痛みが出ない体を作っていきます。

 

また、肩こりには次のような予防が有効です。

・同じ姿勢・悪い姿勢を長く続けない。

・蒸しタオルなどで肩を温めて筋肉の血行を良くし疲労をとる。

・外に出る時肩甲骨の間に張るカイロを張る。

・適度な運動や体操をする。(肩甲骨からまわす)

・入浴し身体を温め、リラックスする。

・定期的にVIVA骨盤整体院でメンテナンスする。

 

肩こりでお困りでしたら、VIVA骨盤整体院にご相談下さい。

—————————————————————
VIVA骨盤整体院 三田院
〒669-1531 兵庫県三田市天神1-1-6-1F
  TEL: 079-558-8655
   ∩ ∩  < ご相談はお気軽にどうぞ♪ )
(・×・)—————————————————
予約優先性  交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 日曜日
※お得なクーポンなどはこちらから↓↓
エキテン  https://www.ekiten.jp/shop_6765996/
公式HP https://viva-amg-sanda.com/

【三田市 整骨院】足の骨を整えることで、腰痛や肩こりが、、、

2020年04月2日

三田市で骨盤矯正・美容鍼・むち打ちや捻挫治療が専門の
鍼灸整骨院・整体院のVIVA骨盤整体院です!

 

身体に出てくる症状の原因を作っているのは、『足』が原因として多くあります。

歩くのが辛い、

階段ではなくエレベーターを使ってしまう。

だから運動をしない、でも運動をしないといけないと思う方に朗報です!

・足がむくみやすい

・つりやすい

・疲れやすい

・腰痛

・肩こり

 

そんな症状にぜひ受けて頂きたい、

M.Iインパクト

足の骨に振動でアプローチをする事で、

可動域が広がり、

姿勢や症状が改善されることがあります。

 

原因は?

血行不良よる冷えや「3つの不足」

・運動不足

・睡眠不足

・栄養不足

など当たります。

 

昔に比べると基本動作である

立つ・座る・しゃがむ

の繰り返しの運動が少なくなりました。

足の筋肉をまんべんなく使う機会が少なくなってきたことで、

足の不調に繋がっています。

そんな現代人の足に上記の症状の出にくい、

簡単な運動をお教えしていきます。

その方法は正座をすることです。

普段使われていない、太ももやふくらはぎの、

柔軟性をつけるためにしていきます。

正座運動の仕方!

いつ:起床時か就寝前がオススメです!

1.バスタオルを丸め、ひざ裏に挟んで1分間正座をする。

2.バスタオルを取って1分間正座をする。

3.立ち上がって片方を足の甲を両手で持つ。

徐々にお尻に近づけながら太ももの前をのばしていく。

息を吐きながらゆっくり5回していきます。

もう片方の足も同じようにしていきます。

※膝を無理なく曲げられる範囲で行って下さい。

 

曲げにくい時は無理しないで下さい。

この運動やM.Iインパクトをして足の症状を取っていきましょう!

 

 

—————————————————————
VIVA骨盤整体院 三田院
〒669-1531 兵庫県三田市天神1-1-6-1F
  TEL: 079-558-8655
   ∩ ∩  < ご相談はお気軽にどうぞ♪ )
(・×・)—————————————————
予約優先性  交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 日曜日
※お得なクーポンなどはこちらから↓↓
エキテン  https://www.ekiten.jp/shop_6765996/
公式HP https://viva-amg-sanda.com/

【三田市・整骨院】つらい肩こりは立つ姿勢が原因?肩こり解消には歪みを正す!

2020年03月31日

三田市で産後の骨盤矯正・むち打ちや捻挫治療が専門の
鍼灸整骨院・整体院のVIVA骨盤整体院です!

当院に来られる7割の女性が肩こりを訴えられています。
肩の痛みはもちろん、肩甲骨の内側の張り、首から肩にかけての張り、
腕のしびれなど、肩周りの不調にお悩みの女性 男性の方は本当に多いですね。

憂鬱な肩こりとは一日も早いところ、お別れしたいですが、
長い付き合いでもうすっかり諦めモードの方も多いと思います。

肩こりの原因は、同じ姿勢で同じ筋肉(肩周りの筋肉)ばかり使いすぎ、
筋肉が硬くなり、血行が悪くなり、発痛物質が放たれ、コリになり、
その状態が続くことで、慢性の肩こりが出来上がるという流れ。

でも、肩こりの原因には、他にも見落とされがちな原因があります。
VIVA骨盤整体院では、この原因こそ肩こり解消の鍵と考えております。

歪んでバランスよく立てない姿勢が肩こりの原因!

人間は重力の影響を受けつつ、二本足で立って行動する生き物です。
たった二本の脚で立ち、小さな面積の足裏で地面をつかむおかげで、
手先が自由になり、その過程で、脳みそは大きくなって頭が重くなります。
その大きな頭を支えるには、軸のある骨格と体幹が必須。

ところが、人間の身体は日々使い続けるため、どうしても歪むので、
正しいポジションでキープするのは困難。動くから歪みは必ず出てきます。
言ってしまえば、身体は歪むもの。大事なのは、歪んでくる気配を理解すること。
歪んでいることに気づかずに、身体を使っている人が多いのです。

身体の場合 バランスが悪い状態で立つということ。
この状態は不安定で、不安定なものは必ず緊張します。

地に足がついていない身体は下半身がブレブレで頼りないため、
上半身を緊張させて固めることで、身体を安定させようとします。
その結果、肩周りの筋肉を緊張させてしまい、コリにつながります。
ラクに立てる身体にしていきます
楽に立てる身体は上半身がリラックスし、下腹部に力が入ります。
下腹部にある筋肉に力が行く状態です
肩こりを解消させるためには、この状態を目指すことが大切。
でも、自力でリラックスした状態を作るのは難しいと思います。
当院では、この状態を体感してもらうことを重要視しております。
整体で筋肉・骨格・内臓を本来の位置に収めると、楽に立つことができます。

—————————————————————
VIVA骨盤整体院 三田院
〒669-1531 兵庫県三田市天神1-1-6-1F
  TEL: 079-558-8655
   ∩ ∩  < ご相談はお気軽にどうぞ♪ )
(・×・)—————————————————
予約優先性  交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 日曜日
※お得なクーポンなどはこちらから↓↓
エキテン  https://www.ekiten.jp/shop_6765996/
公式HP https://viva-amg-sanda.com/

【三田市・整骨院】肩こりって本当に辛い、、

2020年03月30日

三田市で産後の骨盤矯正・むち打ちや捻挫治療が専門の
鍼灸整骨院・整体院のVIVA骨盤整体院です!

肩こりとサヨナラな身体へ。
VIVA骨盤整体院ではコリをほぐすだけでなく
身体の治る力を引き出すことで肩こりを出す必要のない身体に変えていくことができます。

このような症状でお悩みの方へ

•パソコンを使うから肩がこる
•肩が凝ってツライ
•肩がこると目まで辛くなる
•首も痛くてたまらない
•肩こりから偏頭痛が起こる
•朝起きると肩がこっている
•肩がこって手を動かしにくい
•常に肩こりが気になってしかたない

決してパソコンをするから肩こりするわけではないですし目を使うから肩がこるわけでもありません。

人の体というのは、左右前後対角線で筋肉が引き合ってその引き合いがずれている
たとえば、左肩が上がって右肩が下がる。これは左の緊張が強くて右が弱いわけです。

猫背というのは、前側の緊張が強くて、裏側が弱い。
多くの人は、そこ状態が継続的に続くことによって、
筋肉が硬くなることをコリと勘違いしてしまっています。

自分ひとりでは見つけられない体のゆがみを一緒に検査していき、改善を目指します。

肩こり、眼精疲労、頭痛でお悩みの方はご来院くださいませ。

 

—————————————————————
VIVA骨盤整体院 三田院
〒669-1531 兵庫県三田市天神1-1-6-1F
  TEL: 079-558-8655
   ∩ ∩  < ご相談はお気軽にどうぞ♪ )
(・×・)—————————————————
予約優先性  交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 あり お子様連れ可
休診日 日曜日
※お得なクーポンなどはこちらから↓↓
エキテン  https://www.ekiten.jp/shop_6765996/
公式HP https://viva-amg-sanda.com/


1 2 3 4